perjantai 26. kesäkuuta 2020

Kauniit kesäkynnet

Nämä ihanat kesäkynnet sain juhannukseksi tehdä, eikö olekin ihanan söpöt? Kesällä meillä on sekä kädet, että jalat enemmän näkyvillä, ja samanväriset lakkaukset molemmissa kynsissä on aina klassisen kauniit ja tyylikkäät. Kuvan ottanut Auli Mäki-Soini.

tiistai 2. kesäkuuta 2020

Rasvaisen ihon puhdistukseen uutuus, Active Clay Cleanser

Monet rasvaisen ihon omaavat kokevat ihon olevan riittävän puhdas, silloin kun se tuntuu narskuvalta ja jopa kiristelevältä. Koetko Sinä näin? Monet rasvaisen ihon puhdistustuotteet sisältävät liian voimakkaita liuottimia, jolloin iholta poistuu myös ihon omaa, ihoa suojaavaa bakteerikerrosta, joka taistelee haitallisia bakteereja vastaan. Myös iholle välttämättön tali ja lipidit poistuvat näin iholta, ja iho joutuu stressitilaan alkaen kehittää entistä enemmän talia paikatakseen ihon kuivuutta. Lopputulos on ikävä oravanpyötä, jossa liiallista talia yritetän poistaa iholta ja iho kehittää sitä entistä enemmän.

Tietenkin on tärkeää saada iho huolellisesti puhtaaksi, mutta se on eri asia kuin narksuvan tuntuinen kiristelevä iho. Huolellisesti puhdistetun ihon kuuluisi tuntua pehmoiselta ja raikkaalta. Tiede on valtavasti kehittynyt, niin myös ihonhoidossa sekä ihonhoitotuotteissa. Iho tarvitsee terveenä pysymiseen tasapainoisen mikrobiomin, ihon luonnollisen floran, eli hyvien bakteerien tasapainoa iholla. Tasapainoinen mikrobiomi auttaa ylläpitämään ihon luonnollista suojabarriääriä mikä auttaa pitämään rasvaisen ihon kurissa. 

Dermalogica on kehittänyt ainutlaatuisen rasvaisen ihon puhdistustuotteen Active Clay Cleanser (150ml 41,70€) joka sisältää tehokkaan prebiootin, joka ravitsee ihon hyödyllisiä bakteereja tukien ihon tervettä mikrobiomia ja kosteusbarriääriä. Iho tuntuu puhdistustuotteen jälkeen erityisen raikkaalta, mutta ennen kaikkea myös pehmoiselta, eikä lainkaan kiristelevältä. Rasvainen iho kaipaa myös kosteutta voidakseen hyvin, mitä enemmän ihoa kosteutetaan pinnalta, sitä vähemmän ihon tarvitsee itse ihotalia kehittää ja näin ollen ihon rasvoittuminen saadaan tehokkaimmin kuriin.

Yrittäjäelämää koronakevään aikana

Olemme eläneet valtavan hurjia, pelottavia, epävarmoja ja vaihtelevia aikoja jo runsaan parin kuukauden ajan. Uutistulva on täyttynyt yksinomaan koronasta ja siihen liittyvistä asioista viimeisten viikkojen aikana, ja tämä on vaikuttanut ihan jokaisen elämään varmasti jollakin tavalla. Monella on pelko terveydestä, läheisten terveydestä, taloudellisesta toimeentulosta, eristäytymisen aiheuttamasta sosiaalisten kontaktien puutteesta. Koko elämämme muuttui valtavan nopeasti ja valtavan paljon, mahdollisesti töiden muuttuessa etätöiksi, harrastusten poisjäämisessä, kotikoululaisten opettamisessa, eristäytymisessä sukulaisista, ystävistä ja tuttavista. 

Myönnän, että koko 12 vuoden yrittäjäurani aikana tämä on ollut suurin stressi ja koettelemus, oman työn tulevaisuus on epävarmaa, oma taloudellinen tilanne on ollut epävarmaa. Olen ollut siitä onnekkaassa asemassa, että olen saanut kaikki nämä vuodet tehdä rakastamaani työtä ja ihanat asiakkaani ovat sen mahdollistaneet. Todellakin toivon, että näin tulee jatkossakin olemaan. Monet läheiseni ovat pohtineet mitä työtä haluaisivat tehdä, ja aina olen näissä keskusteluissa todennut olevani valtavan kiitollinen omasta työstäni. Olen myös usein sanonut, että ei musta tunnu oikeastaan koskaan, että tekisin töitä, siirryn vain kotoani hoitolalle, ja kohtaan mahtavia ihmisiä, palvellen heitä ja nauttien joka hetkestä mitä saan "työssäni" viettää. Pahimman uutistulvan aikaan, kun uutisoitiin koronan saapuneen suomeen, ravintoloiden sulkeminen määrä-ajaksi, valmiuslain käyttöönotto, uudenmaan sulku sekä muut järkyttävät asiat mitä tuohon aikaan liittyi, seurasin hallituksen tiedotustilaisuuksia jännittäen tuleeko myös omaan työhöni liittyviä määräyksiä tai mahdollisesti kieltoa palvella asiakkaita lainkaan. Onneksi ei tullut. Toki kevät oli silti kovin hiljainen, etenkin kun riskiryhmäläisten kanssa peruttiin heidän aikansa, eikä monet muutkaan uskaltaneet kovin liikkua, kun painokas kehotus oli että kaikkien on syytä pysyä kotona. Ja niin ehdottomasti olikin ja on edelleenkin syytä välttää turhia sosiaalisia kontakteja! Olen kuitenkin valtavan kiitollinen, että olen saanut toimintaani jatkaa, koko ajan on käynyt asiakkaita, vaikka toki normaalia kevättä vähemmän. 

Monta kertaa mietin joutenollessani, että olisi hyvää aikaa ihan vaikka mihin, mutta moni asia on kiellettyä. Ei voi tavata isovanhempia, vaikka olisia aikaa siellä tuntikausia istua. Ystäviäkään ei paljoa voi nähdä, toki metsäpoluilla yhdessä kävimme. Olisi aikaa opetella uusia taitoja ja kehittää itseään, mutta keskittymiskyky on täysin kadonnut. Hetkittäin istuin sohvalla lukemassa kirjaa ja havahduin tuijotelleeni seinää pitkän tovin. Eipä siinä kovin voi itseään kehittää tai uusia taitoja opetella keskittymiskyvyn ollessa lähes täysin olematon.